5 vegetali ricchi di ferro | Mangostano
Spinaci per chi ha carenza di ferro. Un'idea errata. Meglio carne e pesce
Nutrizionista Dott.ssa Martina Di Antonio - Il ferro eme si trova solo negli alimenti di origine animale, in particolare nella carne, in quanto presente nelle emoproteine muscolari (i latticini, al contrario, ne
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